老实说，这个视频我做了好久，久到什么程度呢？大概有好几个月吧。主要是所有视频都得亲自上阵，先练后拍。喜欢的人应该不多，尤其是女生，男生只有练过的才知道其中难度。反正在我周围喜欢健身的朋友，能做一半数目的就是高手了，不爱运动的基本一下也做不了。
一直以来，我觉得这个圈子缺少真正的活力，可能大家真的很忙，忙到只有时间找主找被，没有时间展示一下自己。那么多的男主，我看也没有几个写文的或者做过什么有趣的东西。我真的不知道小贝是怎么选男主的，就凭一张嘴吗？貌似接触男主比较多的女被对男主都有很多意见，觉得男主都是骗子，low，各种吐槽。在我看来，可能你们对男主的期望值太高了，但我还是劝你们不要失望。好好考虑一下自己真正想从这个圈子里获得什么，比盲目跟着感觉走重要的多。
支持一下站长，希望在这个圈子里，除了实践还能看到点别的。
